miércoles, 1 de julio de 2020

¿Platicamos de algunas promesas?


Sol, Árbol, Orange, Naturaleza, Paisaje, Luz

Bienvenida, bienvenido a esta entrada.

Hoy está especialmente dedicada a una persona, que a pesar de tantas pérdidas, unas que me parece que pocas personas podrían soportar, ha salido adelante, siempre con una sonrisa, siempre con fe, con amor, dispuesta a seguir ayudando, a pesar de sus propias penas, que ya son varias. No quiero escribir tu nombre, pero sabes que las quiero mucho.

El texto me lo motivaron tres cosas. La primera, es enterarme de lo que le pasó a mi amiga, a quien me refiero en el párrafo anterior. La segunda, una sesión muy intensa con el Lic. César Alejandro, dentro del Seminario Sentido de Vida e Identidad. La tercera, es el aniversario luctuoso de mi papá. Por supuesto que todo esto me llegó, y mucho. Leamos pues.
Hoy se tocó un tema, de esos especiales, de esos de los que casi nadie quiere hablar, por lo menos yo no, pero es inevitable. Es un asunto que nos provoca muchas reacciones, no siempre edificantes.
¡Quiero morirme!  Escuchamos ese grito con voz quebrada. ¡Quiero morirme! Y levantas los ojos con rabia, con dolor por la promesa que aparentemente no se cumplió, porque no se pudo cambiar contigo, porque parece que de nada sirvió tanto esfuerzo.
Y, ¿cuántas veces no morimos en un día?, ¿de cuántas y tan diferentes maneras?, a veces envueltos en un silencio abrumador, y otras, en medio del ruido ensordecedor de la vida…
Con tanto dolor…, con tanta pena…
No obstante todo esto, hay un promesa que, crean o no, y yo les pido que crean, porque es una promesa muy rica en símbolos, en significados. Porque es una promesa anterior a la vida y a la muerte.
Es la esperanza que se objetiva en luz, en calor; y es que siempre, siempre, esa promesa se cumple, porque siempre, a pesar de que la preceda la noche más negra, siempre sale el sol; y esa luz, representa a la otra luz, a la eterna, a la infinita, a la verdadera.

Abrazo con mucho cariño a todos. 

Dr. Juan Bosco Ruiz Padilla

jueves, 18 de junio de 2020

Receta para “Una Vida Maravillosa”

Por: Dr. Juan Bosco Ruiz Bosco
 
Sol, Explotación, Puesta De Sol, Yoga, Mujeres

Bienvenida, bienvenido seas a esta nueva entrada del blog. Hoy te comparto un texto, del que se dice, fue encontrado en el Mar del Norte, hace unos 300 años. No se conoce el autor, pero creo que lo encontrarás interesante, y de verdad, espero que te sea útil. 
Transcribo un poco del texto original, lo demás, es una traducción libre que hice para ti. Te mando un abrazo grande.



Traducción:

Receta para “Una Vida Maravillosa”

En esta ocasión les voy a compartir una receta que ha pasado de generación en generación, desde hace cientos de años. Su preparación es realmente sencilla, te invito a que la hagamos juntos para que tengas ¡Una Vida Maravillosa!




Modo de preparación
  1. Dependiendo de la hora de entrada a trabajar y tiempo de traslado, prepare la alarma para tener unas 2 a 3 horas antes de la salida de casa.

  2. En cuanto suene la alarma, ponga Agradecimiento al gusto, intenso, por cualquier momento, por haber despertado, por estar respirando, por lo que tiene y va a tener, etc. Dedique a esta actividad, por lo menos unos 10 minutos.

  3. Haga 30 minutos de ejercicio diario, puede descansar un día a la semana (puede ser en la noche).

  4. Tome un baño rápido, arréglese como si fuera a acudir a la cita más importante de su vida (de hecho lo es), recuerde ¡este día es irrepetible!

  5. Si puede, antes de salir lea 30 minutos de un libro motivacional; si nunca lo ha hecho, empiece con cinco minutos, le aseguro que en poco tiempo va a lograr los 30 minutos. También lo puede dividir en fracciones, lo importante es que lo haga.

  6. Dedique sus 8 horas de trabajo, o las que necesite, con todo el entusiasmo y agradecimiento que pueda. Tenga siempre presente agregar toda la Fe que requiera.

  7. Al finalizar su jornada laboral, vaya a casa, con su familia, con sus seres queridos y pase el tiempo que pueda; si pueden practicar alguna actividad juntos, incluyendo la lectura, ¡hágalo, le va a dar un sabor extraordinario! Otra cosa que se recomienda es, que agradezcan juntos, y póngale toda la Fe que necesite. 

  8. Después de haber compartido con la familia, dese tiempo para leer 30 minutos de algo que no necesariamente tenga relación con su trabajo, pero que incremente su bagaje cultural.

  9. Ahora dedique, por lo menos, una hora para leer y estudiar temas relacionados con su trabajo, o momento educativo, que esté viviendo.

  10. Antes de terminar el día, revise los objetivos de su Plan de Trabajo, lo que obtuvo de su Rueda de la Vida, vaya anotando sus progresos en un diario, así como todas las experiencias que vivió. Mientras hace esto, agradezca, agradezca, ¡agradezca!, recuerde que usted es único e irrepetible, nadie ha vivido, ni vivirá, la vida que tiene. A todo esto, póngale Fe al gusto.





*LDB

miércoles, 10 de junio de 2020

¿Sobre qué tenemos verdaderamente el control?


“All day long, wearing a mask of false bravado
Trying to keep up the smile that hides a tear
But as the sun goes down, I get that empty feeling again
How I wish to God that you were here”

Player

¿Sobre qué tenemos verdaderamente el control?

Por: PROF. DR. JUAN BOSCO RUIZ PADILLA M.D., PhD

Seas bienvenida, bienvenido, al blog; agradezco mucho tus comentarios, y como siempre, deseo que estés bien en todo sentido.



Antes de responder a eso, valdría la pena puntualizar a qué me refiero por control en este texto. En ese sentido, retomo la definición de la R.A.E., que indica dominio o preponderancia. Las otras acepciones, se ubican mayormente dentro del proceso de la administración. Una vez planteado el contexto, te expongo las consideraciones al respecto.

A medida que la humanidad fue tomando consciencia de sus capacidades y limitaciones, particularmente a partir del Renacimiento, y unos siglos después, en la Revolución Francesa, se colocó al hombre, a la humanidad, en el centro del mundo, del debate de lo posible y lo imposible, en lo alcanzable y lo inalcanzable.

Teniendo como contexto el poder que se generó con esos casos, especialmente en el momento en que, como especie suponemos que podemos decidir todo, surge el cuestionamiento ¿acaso podemos controlar el clima?, ¿podemos ordenar una tormenta?, ¿podemos convertir todo el desierto en un vergel?

Hay casos aislados donde la respuesta es sí, hay personas que han creado algo similar a una tormenta, y no queda duda de la capacidad de la nación de Israel, que ha podido conquistar una pequeña parte del desierto. Japón, también ha demostrado que se pueden conquistar algunos kilómetros sobre el mar. Estos ejemplos, no hacen más que reforzar, que realmente no controlamos gran cosa en el mundo, lo cual no significa que lo que sí controlamos, sea una cosa menor. Y ¿qué es eso que sí controlamos? Nuestros pensamientos. Por medio de la objetivación de esas representaciones e ideas, podemos ir cambiando el mundo, y por supuesto cambiarnos a nosotros. Son esas formas no medibles, no observables, sobre las que sí tenemos control, de eso sí somos dueños. 

Dominados por nosotros mismos

Me parece que es fundamental considerar que, si los pensamientos son lo único sobre lo que verdaderamente tenemos control, y eso lo planteo como respuesta posible, ¿qué cosas pueden controlar ellos, los pensamientos? Desde este punto de vista, resulta que lo que pueden controlar nuestros pensamientos, es decir, nosotros, es infinito. No hay límite, por ejemplo, a la numeración, podemos iniciar con el uno, y no terminar nunca. Lo paradójico, es que no se necesitan tantos números para controlar gran parte de nuestra vida, pues con un 0 y un 1, se ha revolucionado al mundo de manera vertiginosa, con una rapidez nunca vista en los últimos 5000 años, considerando la historia de Grecia, y 2000 después de Cristo.

El pensamiento puede controlar muchas funciones fisiológicas, incluidas la frecuencia cardiaca y la respiración, que aunque están dentro del Sistema Nervioso Autónomo, tienen una parte sobre la podemos interferir. Avanzando en las posibilidades, podemos tener dominio sobre nuestros estados de ánimo, reír o llorar a voluntad; pero más importante, podemos tener diferentes “caras”, es decir, estados de ánimo, de acuerdo a las situaciones que se nos presenten en la vida, sean del orden de lo cotidiano, o dentro de lo extraordinario.

Para finalizar, te vuelvo a preguntar ¿sobre qué tienes control verdadero? Recibe un abrazo grande.

Bibliografía

Canal de LesterTheNightfly2. (12 de octubre 2006). Player – Baby Come Back. Youtube. https://youtu.be/Hn-enjcgV1o

Frankl, V. (2015). El hombre en busca de sentido. Herder.


viernes, 29 de mayo de 2020

Nos veremos otra vez

Por: Dr. Juan Bosco Ruiz Padilla




“Si te hace falta quien te trate con amor
Si no tienes a quien brindar tu corazón
Si todo vuelve cuando mas lo precisas
Nos veremos otra vez.

No estés sola en esta lluvia
No te entregues por favor
Si, debes ser fuerte en estos tiempos
Para resistir la decepción
Y quedar abierta, mente y alma
Yo estoy con vos.”

Serú Girán








Bienvenida, bienvenido a esta entrada de la última semana de mayo del 2020. Hay nostalgia en el ambiente, me parece. He tenido que dejar algún pequeño texto en varios grupos de chat, despidiendo a alguien querido, ¿te ha pasado, has tenido que despedirte de alguien en estos días?

Las ausencias siempre duelen, así que es mejor saberlo, experimentarlo, asumirlas, e irlas sublimando en algo que duela menos. Lleva tiempo, sin duda,  ¿mucho, poco?, depende de cada quien, y el signo visible no se sinónimo de intensidad, es decir, si lloro más que alguien, no quiere decir que quise más.

Hace muchos, muchos años, alguien me preguntó ¿el amor duele? Te pregunto, ¿crees que duela el amor?, ¿duele más el desamor?, ¿podías decirlo? Hay muchas cosas que se viven en silencio, y son tremendamente grandes, tan inmensas, que muchas veces pensamos que no podemos llevarlas.  

El aire se ha enrarecido, más en estos días, por eso te pregunto ¿hay algo que te duele?, ¿has perdido a alguien? Retomo unas líneas de la canción de Serú Girán:

Edificios, Gotitas, Gotas, Vidrio, Poste De Luz
“…No estés sola, solo, en este lluvia,
no te entregues por favor…”

La lluvia a veces parece lágrimas, y al revés (eso me recordó una canción de los años 60´s del siglo pasado), el saborcito salado es en realidad, la lluvia, ¿qué opinas?

Es pues el mensaje de este texto, considerando lo que está pasando, y lo que está por venir, que por favor, no te entregues, no te rindas, no estamos solos; en este momento estamos tú y yo, y cuando dejes de leerme, voltea a tu alrededor, seguramente hay alguien con quien puedas platicar, o simplemente estar. Y sea o no el caso, ten presente que desde el principio, y al final, estás contigo; búscate, quiérete, ámate. Ojalá puedas encontrar en ti, o que alguien te ayude, a buscar un poco fuera de ti, hacia todos lados, para que abras tu corazón y tu espíritu.

Personalmente te comparto que estoy convencido que somos más que una estructura química, enlaces de Carbono y Nitrógeno, H2O. Puede que estés de acuerdo conmigo, si es el caso, entonces te sugiero que te pongas en sintonía con ese “algo más”, y compartas tu carga, tus pesares, te aseguro que ayuda mucho, porque te das cuenta que siempre, hay alguien ahí. Te mando un abrazo grande.

Enlaces:

“Nos veremos otra vez” Serú Girán  https://www.youtube.com/watch?v=k5_k3Thf-eU


jueves, 21 de mayo de 2020

Una breve consideración sobre el estado de ánimo


Por: Dr. Juan Bosco Ruiz Padilla


Árbol, Puesta De Sol, Amazing, Hermosa, Impresionante

“Quiero añadir algunas palabras sobre mi arte del estilo en general. El sentido de todo estilo es este: comunicar por medio de signos un estado de ánimo, una íntima tensión del pathos, incluyendo el ritmo de estos signos: y considerando que la multiplicidad de los estados de ánimo es extraordinaria en mí, hay en mí muchas posibilidades de estilo, la mayor diversidad de estilos de que un hombre ha dispuesto nunca”.

Friedrich Nietzche

Bienvenida, bienvenido seas a otra entrega del blog, el cual espero que vayas haciendo tuyo.

¿Cuál es tu estado de ánimo el día de hoy?, ayer ¿cómo fue?; mañana, ¿cómo será? Para responder esto, algunas personas ponderan lo que les pasó, y usualmente dirán “más o menos”, “mal”, “ni preguntes”. Es como si el estado de ánimo dependiera de alguien ajeno, del destino, de otras personas y circunstancias. ¿Será así, que nuestra alegría depende de lo externo?; si el día tiene sol, ¿te alegras?, y si llueve, ¿te pones triste?

Ciertamente todos tenemos una opinión, y quiero compartirte la historia de una mujer con quien he tenido la oportunidad de convivir, de reír, y también de llorar. Su nombre no lo pongo, pero si tienes la fortuna de coincidir con ella, estoy seguro que la reconocerás, y al igual que yo, también le darás gracias por existir, por su historia, por su ejemplo.

Es una joven en sus veintitantos, que sufrió un accidente terrible, una máquina le destrozó la pierna, y súbitamente, le cambió la vida. Sería ingenuo si digo que nada más se la cambió a ella, porque al final de cuentas, en las familias que están unidas, el cambio lo viven todos, el dolor y la incertidumbre pasan de mano en mano, de abrazo en abrazo, de llanto en llanto, de risa en risa.

Así pues la conocí, no podía apoyar el talón, y no podía caminar. Platicamos con la familia, hicimos los planes de reconstrucción. Las cosas no son fáciles cuando estás tendido en una cama, donde todos te ven “desde arriba”, con ropa rara, y como ahora, con cubrebocas. El proceso de la cirugía reconstructiva implica avances, esperas, otros avances, y a veces retrocesos, hasta lograr el propósito. El caso de mi amiga, y lo digo con todo el cariño, fue así, avances, esperas, algún retroceso.

¿Qué tuvo de especial?, ¿qué la hace diferente a otros pacientes?, ¿en qué se parece a otros? Empezaría por decir que he visto dos conductas en los pacientes: aquellos que enfrentan la situación como una oportunidad de la que van a salir adelante, y otros, que deciden que eso, el accidente y sus resultados, son un sino determinante y fijo. Pues ella es del primer grupo. Siempre la he visto con una sonrisa, aún el día que me dijo que había fallecido su abuelita. Y la otra característica: su inquebrantable Fe en Dios. Esas dos cualidades las he visto en los pacientes que han salido triunfantes de su proceso. No tiene qué ver ni con la condición social, ni con un tipo específico de religión. Tiene que ver con la Fe, en el sentido Trascendente de la misma, y con el amor que se profesan entre la familia.

 Emociones, Puesta Del Sol, Mar, Romántico, Venecia

Me despido dejándote esta pregunta para que la reflexiones, ¿has tenido un día difícil, y tienes que usar una “paleta” de estados de ánimo muy amplia? Piensa en mi amiga, y como a sus veintitantos, enfrentó el cambio radical de su vida, armada con una sonrisa, el amor hacia ella y su familia, y una gran Fe. Te mando un abrazo grande.

Bibliografía
Nietzche, F. (1998). Ecce Homo. Fontamara: México

jueves, 14 de mayo de 2020

Un poco del amor y del asombro.


Libertad es la capacidad de que dispone el ser humano para
proporcionar sentido a su existencia. Dicha capacidad no proviene de la seguridad, como ya lo dijo Descartes,  sino precisamente de la duda.
Sólo aquel que ha dudado puede ejercer la libertad. El que no duda,
se limita a repetir en conformidad con la programación recibida.
ólo distinguiendo el ser, es decir, aquello que hay, del deber ser,
aquello que tendría que haber, resulta posible inyectar
sentido al hecho de vivir en una sociedad histórica.

Octavi Fullat

Sunset, Couple, In Love, Love, Romance, People

Seas bienvenida, bienvenido, a esta nueva entrega del blog. Espero que los días pasados hayas estado bien, en compañía de tus seres queridos; si no fue el caso, deseo, de corazón, que encuentres en tí la paz .      

Me parece que no hay que hurgar mucho en nuestro interior, no se trata de una búsqueda exhaustiva dentro de nosotros, creo que es algo más simple, no por ello más sencillo. Es cuestión de apartar unos cuantos segundos, respirar profundo, y pensar en tí, solamente en tí. No te preocupes, no es un acto de egoísmo, amarnos nunca ha sido un acto de dividir entre los otros y tú, entre aquellos y éstos.

¿Qué sientes cuando amas a alguien?, me refiero al amor profundo, al amor verdadero, al amor que supera todas las expectativas físicas, y se va al espíritu, a lo profundo. ¿Qué sientes pues? Amar es, entre otras cosas, desearle a la persona o personas amadas, que tengan paz dentro de sí mismos, bondad en sus corazones, que las espinas y fatigas del mundo no los desgasten, no los hieran; que los fortalezcan los sinos, a veces difíciles del transitar diario por el mundo.

Por eso te invito a que respires hondo, frente al espejo de tu corazón, y te veas con ojos de amor, que te encuentres deseándote todo aquello que pides para la gente que amas, con ese afán de que te vaya bien, de que éste y todos los días sean una experiencia maravillosa, aún en aquellos más difíciles, aún en el dolor. Es desear que encuentres dentro de tí, esa fuerza para que aquello que pudiera lastimarte, en realidad te vuelva mejor, que te sacuda, sí, en lo más profundo, para despertar lo mejor de ti.

Y también quisiera que despertaras el asombro, la emoción de un día más, de un minuto más. Asómbrate como lo hacen los niños, con los ojos llenos de ingenuidad, de sorpresa ante el vuelo de un pájaro, del flotar de una mariposa, del ruido de la lluvia, del golpeteo del granizo, del viento azotando sobre tu ropa. Asómbrate y convierte una pequeña piedra en un automóvil velocísimo; una rama de árbol, en una espada de fuego para espantar dragones; un puñado de tierra, en una montaña de oro; un pequeño charco, en un océano. Asómbrate y disfruta del ruido del silencio, y del silencio del ruido.

Mantente con los ojos bien abiertos, con los oídos dispuestos, con la piel a punto, para que no te pase lo que le sucedió a esos dos caminantes, que iban tan llenos de cosas en la cabeza, que cuando se encontraron a un viajero, sólo vieron en él, exactamente eso que querían ver, a un hombre extraño y lejano. Y caminaron acompañándose, platicando de su dolor por la pérdida de un amigo muy querido, y siguieron así, en el lamento. Solamente, tiempo después, cuando había pasado esa oportunidad única, se dieron cuenta de que aquel viajero extraño, ajeno, era por quien lloraban. Que no te pase pues, que el dolor sea tan grande como para que te impida ver el amor, que es aún, más grande. 

POR: PROF. DR. JUAN BOSCO RUIZ PADILLA M.D., PhD

Bibliografía

Fullat, O. (1998). Filosofía de la educación. Madrid: Editorial Síntesis.

*LDB




miércoles, 6 de mayo de 2020

LA LEY LÍQUIDA

Por: Dr. Juan Bosco Ruiz Padilla
Mente, Mentalidad, Conflicto, Sufrimiento, Me, Minas

“La interrupción, la incoherencia, las sorpresas son las condiciones habituales de nuestra vida. Se han convertido incluso en necesidades reales para muchas personas, cuyas mentes sólo se alimentan  de cambios súbitos y de estímulos permanentemente renovados. Ya no toleramos nada que dure. Ya no sabemos cómo hacer para lograr que el aburrimiento dé fruto. Entonces, todo el tema se reduce a esta pregunta: ¿la mente humana puede dominar lo que la mente humana ha creado?” Paul Valéry (citado en el prólogo del libro “La Modernidad Líquida” de Zygmunt Bauman)

Buen día amiga, amigo. Iniciamos con esta cita, para continuar con la Búsqueda de Sentido e Identidad, tema que motivó la creación de este blog. Resulta  pues muy acertada, la demoledora idea que nos plantean autores como Paul Valéry, Zigmunt Bauman, Ganni Vattimo, Friederich Nietzsche, siguiendo la misma idea discursiva de que el destino de la humanidad, no es otra cosa distinta que la nada. Es como si, queriendo hacer realidad un destino, buscáramos afanosamente encontrar la “posibilidad de la imposibilidad de las posibilidades”, frase que define la muerte, según Martin Heidegger.

Fragilidad en los vínculos que nos deberían dar solidez, respeto, cohesión; el individuo por encima de todos, y todos atomizados, devorándonos en un insolente, ignorante delirio autófago. Es una mirada, trágica por cierto, desde donde entender que los códigos se objetivan en actos que pueden obedecer a una LEY LÍQUIDA, que de manera precisa toma la forma del recipiente más grande, el que tiene más dinero, más influencia, y desde ahí, con su camaleónica presencia, brinda un golpe terrible que nos separa, propicia la holgura, la laxitud y la relatividad en nuestras relaciones.

Estamos viviendo un momento muy intenso en nuestro país, donde las contradicciones son evidentes: por un lado, el compromiso de las y los trabajadores de la salud, y una buena parte de la sociedad, enfrentándose al enemigo invisible, letal, objetivado en la muerte en silencio, abrumadora, “como una novela canallesca, escrita por un loco” (Zitarrosa, A. 1977); y por el otro, un grupo, que no se puede cuantificar, pero que plantea la disyuntiva, profunda y dura en sí misma, de “se salvó” o “lo mataste”.

Indiscutiblemente somos, en tanto grupos de personas, heterogéneos, sin embargo, y guardando toda crítica apriorística, estamos como dicotomizados entre quienes perseguimos el respeto individual para formar un colectivo donde cada quien es responsable de sus acciones, y la masa, que se va olvidando se quiénes son, y de cómo han llegado a ser lo que son, dejando la responsabilidad en otros…

La decisión es nuestra, absolutamente nuestra, es nuestro derecho por El Libre Albedrío, y debemos seguir andando para no olvidar lo bueno que tenemos, lo que de bueno somos y nos ha formado, porque este recordatorio será parte fundamental de nuestro Ser en tiempo de crisis, ¿qué quieres Ser?

Un abrazo a todos.

Biografía
Bauman, Z. (2002) Modernidad líquida. Argentina: Fondo de Cultura Económica de Argentina.
Hernández, J. (2916). La Modernidad Líquida. Política y Cultura. (45): 279-82.
Zitarrosa, A. (1977). Guitarra Negra. Guitarra Negra. LP. México: Discos Pueblo.